GAIAのブログ

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南雅子のブログです。美容に興味を持たれている全ての方に向けた内容をお届けします。

2023.02.24
首肩コリー頭痛
最近、パソコン仕事で「首曲がり猫背」になり肩甲骨周りや肩関節…
2023.02.23
美姿勢
首コリ、肩コリ、頭痛などの不調を感じる人は、本来の首の長さよ…
2023.02.22
猫背姿勢
体が「たるむ」「ゆるむ」「歪む」「疲れる」などの原因も猫背姿…
2023.02.19
正しい姿勢で不調を撃退
猫背は姿勢が悪いということに連動します。首、背中、腰あなたの…
2023.02.18
不調ー頭痛
今日はお天気でなんとウグイスでしょうか？ホーホケキョと鳴いて…
2023.02.18
疲労回復法
女性は４０才前後で更年期と重なり、より疲れやすくなり疲労回復…
2023.02.17
カラダと毛髪
首コリ、肩コリ、頭痛等の不調が続いている人は、心臓から上の頭…
2023.02.16
腰痛ー骨盤・股関節
座ってスマホを見る時間やデスクワークの時間が長くなっている人…
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