GAIAのブログ

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南雅子のブログです。美容に興味を持たれている全ての方に向けた内容をお届けします。

2023.04.13
股関節とムクミ・冷えの関係
前回はガイアメソッドの考え方や特徴をご紹介しながらムクミや冷…
2023.04.12
足（脚）のムクミ・冷え
ガイアメソッドの特徴は、"自然界"や"地球"、"宇宙"に目を…
2023.04.12
顔のタルミ（あご太り・目元・口元…
前回"マスク老け"を解消するために上あごの前歯の裏に収まって…
2023.04.09
顔の表情筋を鍛える！
引き締まった小顔と肌色や艶の良い"う(潤い)な(なめらかさ)…
2023.04.08
口元のハリ・タルミ・老け顔が気に…
マスク生活では笑顔で話すことも少なく、口元の筋肉が衰え舌の動…
2023.04.07
ボディラインを変えると毛穴が変わ…
顔のタルミやシワに関係する表情筋は皮膚に密着している随意筋な…
2023.04.06
ボディラインを変えると顔(目)が…
GAIAメソッドでは、"健康なボディづくりから美しい髪や肌に…
2023.04.05
今日のお客様
今日は去年悩まされた花粉症にならないと報告して下さったお客様…
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