GAIAのブログ

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南雅子のブログです。美容に興味を持たれている全ての方に向けた内容をお届けします。

カラダの不調（筋膜とファシア）④
2021.03.28
カラダの不調（筋膜とファシア）④
肩関節や肩甲骨・骨盤・股関節のまわりにはたくさんの筋肉が集ま…
女性セブンに掲載されました♪
2021.03.27
女性セブンに掲載されました♪
週刊誌の女性セブン4月8日号が届きました。 今週の表紙には健…
カラダの不調（筋膜とファシア）③
2021.03.26
カラダの不調（筋膜とファシア）③
昨日に続いて全身のカラダの肌が 「ウ・ナ・ハ・ダ・ケ」の肌に…
カラダの不調（筋膜とファシア）②
2021.03.25
カラダの不調（筋膜とファシア）②
最近では「ボディメイク」ということばが使われ、”美しいカラダ…
カラダの不調（筋膜とファシア）
2021.03.24
カラダの不調（筋膜とファシア）
桜が本当にきれいに咲きました。 他の花々も負けずに咲いていま…
カラダの不調（筋力の衰え）
2021.03.22
カラダの不調（筋力の衰え）
久しぶりの雨が地面がたっぷり水分を吸収して植物にとっては良い…
女性セブンに掲載されました♪
2021.03.21
女性セブンに掲載されました♪
今週の女性セブン4月1日号に、「股関節をしめなおしなさい」で…
カラダの不調（マスクと顔）
2021.03.17
カラダの不調（マスクと顔）
私達は最近毎日検温のチャンスがあり、気を付けることができます…
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