GAIAのブログ

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南雅子のブログです。美容に興味を持たれている全ての方に向けた内容をお届けします。

簡単！姿勢（猫背）のチェック法
2023.04.23
簡単！姿勢（猫背）のチェック法
壁を使って姿勢をチェックしてみましょう。 ①正しい姿勢であれ…
簡単な前肩・前首・猫背直し
2023.04.22
簡単な前肩・前首・猫背直し
4月にもかかわらず、暖かい日々が続きコロナ感染が緩和され遠方…
外反母趾の改善法
2023.04.20
外反母趾の改善法
前回に続いて、外反母趾の改善法をご紹介します。 外反母趾にな…
外反母趾の原因
2023.04.20
外反母趾の原因
以前の記事で、ネットの情報を鵜呑みにするだけでなく良く自分で…
身長が伸びる
2023.04.19
身長が伸びる
何事もバランス良くですが、健康診断で身長が加齢と共に低くなっ…
5月は日焼けしやすい季節
2023.04.19
5月は日焼けしやすい季節
もうすぐ一年で一番日焼けする5月。5月は一年で一番湿度もなく…
ネット情報とChatGPTを信じすぎないで！
2023.04.16
ネット情報とChatGPTを信じ…
先日珍しく、ホテルで開催された私のおすすめのメガネメーカーの…
今日のお客様
2023.04.15
今日のお客様
今日のお客様は手の指先の色が変わり、顔や背中の肌色がくすみが…
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