● 1日3時間　週1回〜月1回のペースで最短1ヶ月　終了期限最長4ヶ月

＜内容＞
・ボディチェック法（理論・実技）2時間 1回
・カウンセリング 1時間 1回
・エクササイズ（目的別エクササイズ）1時間 4回
・エクササイズ（ポーズレッスン）1時間 1回
・エクササイズ（ウォーキング）1時間 1回
・関節ほぐしテクニック 2時間 1回
・筋肉誘導テクニック 1時間 1回

● 1日3時間　月1レッスン2日連日×5回または月2レッスン×5回　終了期限最長6ヶ月
12時間コースで学んだカウンセリング、ボディメイクマッサージ、関節ほぐしテクニック、筋肉誘導テクニックをさらに詳しく指導します。生理解剖学や人体生理学、理論を学びます。

＜このような方にオススメです＞
・整体エステ、エクササイズ、ボディ整体メソッドをしっかり学びたい方
・整体エステティシャンになりたい方
・家庭や仕事で美容と健康のアドバイスやカウンセリングができるようになりたい方
・自信を持って仕事に整体エステを取り入れ活用したいと思っている方

＜内容＞
ボディチェック法（理論・実技）2時間 2回
カウンセリング 1時間 1回
エクササイズ（目的別エクササイズ）1時間 4回
エクササイズ（ポーズレッスン）1時間 2回
エクササイズ（ウォーキング）1時間 1回
関節ほぐしテクニック 2時間 2回
筋肉誘導テクニック 1時間 2回
ガイアボディ整体（髄）1時間 2回
ガイアボディ整体（脚）2時間 2回
ガイアボディ整体（肩）1時間 1回
ガイアボディ整体（肩甲骨）1時間 1回
ガイアボディ整体（背骨）1時間 1回
ガイアボディ整体 （顔） 1時間 1回
整体エステボディメイクトリートメント（オイルなし）2時間 4回
整体エステ筋肉誘導トリートメント（オイル・クリーム有）2時間 2回
生理解剖理論 1時間 2回

● 1日6時間もしくは1日3時間×2回で12日間を3ヶ月、1日3時間×1回の計24日間を6ヶ月　終了期限最長1年
技術をはじめ、幅広い知識を学び、短期間でプロの整体エステティシャンを育成する厳選カリキュラムです。整体エステティシャンとして必要な理論から実技をトータルで学びます。マスターコース修了者にはディプロマを発行します。

＜このような方にオススメです＞
・開業、独立を目指している方
・整体エステを仕事に活かしたいと思っている方

＜内容＞
ボディチェック法（理論・実技）2時間 4回
カウンセリング 1時間 2回
エクササイズ（目的別エクササイズ）1時間 8回
エクササイズ（ポーズレッスン）1時間 3回
エクササイズ（ウォーキング）1時間 2回
関節ほぐしテクニック 2時間 4回
筋肉誘導テクニック 1時間 3回
痩身法 1時間 2回
ガイアボディ整体（髄）1時間 3回
ガイアボディ整体（脚）2時間 8回
ガイアボディ整体（肩）1時間 2回
ガイアボディ整体（肩甲骨）1時間 2回
ガイアボディ整体（背骨）1時間 2回
ガイアボディ整体 （顔） 1時間 2回
整体エステボディメイクトリートメント（オイルなし）2時間 8回
整体エステ筋肉誘導トリートメント（オイル・クリーム有）2時間 4回
フェイシャルトリートメント 1時間 2回
部分痩せ整体（お腹・腕・脚・肩・背中）各1時間 1回
生理解剖理論 1時間 3回
人体ボディバランス理論 1時間 1回
皮膚バランス（アトピー） 1時間 1回
筋肉バランス（歪み）1時間 1回
骨格均等バランス（関節）1時間 1回
サロンワーク体験実習 3時間 1回
確認テスト（合否はありません） 1時間
テスト（修了後にディプロマを発行いたします）2時間
復習補習 2時間
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