GAIAのブログ

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南雅子のブログです。美容に興味を持たれている全ての方に向けた内容をお届けします。

2021.02.23
カラダの不調と歪み１２（バストと…
デスクワークなどの座り仕事に続いて、猫背を直しても要注意なの…
2021.02.22
カラダの不調と歪み11(背骨とバ…
背骨の歪みで代表的なのが「猫背」です。 パソコンで作業をする…
2021.02.21
カラダの不調と歪み⑩（背骨とバス…
春を感じるような暖かい日ですね。 今年も咲いたサロンの２鉢の…
2021.02.18
カラダの不調と歪み⑨
今回は背骨（頸椎・胸椎・腰椎）前後曲がりに続いて、背骨の左右…
2021.02.17
カラダの不調と歪み⑧
前回に続いて、”上半身の不調は鏡をみることで気がつける” 背…
2021.02.15
病気に負けないカラダをつくる⑦
体の上半身からの不調を知るうえでは「問診」「視診」「触診」が…
2021.02.14
病気に負けないカラダをつくる⑥
上半身の不調の多くは首の骨（頸椎）の前傾歪みと、上半身の背骨…
2021.02.13
病気に負けないカラダをつくる⑤
前回に続いて、腕の関節をほぐしてから背骨のゆがみを正す姿勢チ…
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