GAIAのブログ

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南雅子のブログです。美容に興味を持たれている全ての方に向けた内容をお届けします。

背骨と脚の歪み
2020.10.10
背骨と脚の歪み
前回のような「骨盤歪み」や「股関節歪み」がおこると、「脚の歪…
背骨と骨盤・股関節
2020.10.09
背骨と骨盤・股関節
人間が進化した事で頭蓋骨や背骨の骨は横並びでなくなり、重なる…
「ギックリ腰」の治し方と背骨
2020.10.07
「ギックリ腰」の治し方と背骨
自分でも知っていれば治せる背骨の病気や不調に「ギックリ腰」が…
背骨による病気や不調
2020.10.06
背骨による病気や不調
今回は背骨の一番下の腰椎の椎骨詰まりや歪み、ズレによる病気や…
背骨の歪みによる不調
2020.10.05
背骨の歪みによる不調
代表的な背骨の歪みには「猫背」が挙げられます。 背骨の中間の…
背骨の頸椎の正し方
2020.10.03
背骨の頸椎の正し方
まだまだ姿勢を正そうとすると、肩や腕に力を入れ背中を反らす従…
背骨の歪み（頸椎の歪み）
2020.10.02
背骨の歪み（頸椎の歪み）
背骨の上部の頸椎の歪みは「首こり」「肩こり」「不眠症」風邪を…
背骨と不調（不眠・肩こり・偏頭痛）
2020.10.01
背骨と不調（不眠・肩こり・偏頭痛…
あっという間に秋の気配がただよう１０月になりました。 GOT…
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