生花も野菜も果物も夏の１日、そのまま手を入れず放置すると、すぐ乾燥してしまいますね。

 

庭の植木も部屋の植物も水やりが悪いとあっという間に枯れてしまします。

 

肌も同じ、朝・夜のお手入れだけでは不十分。

なるべく一工夫して、乾燥から守りましょう!

皮膚の表面の肌は、センサーのようになっていて汗や皮脂が出ないと、乾燥肌になり、センサーが過敏に反応しすぎると慌てて皮脂を出すため脂性の肌やニキビ肌の原因になったりします。

 

それから、肌だけでなく、髪も乾燥するんです。

頭皮は、汗や皮脂が出過ぎると毛根を傷め毛が育つ毛穴の底の毛母細胞まで傷め、毛が細くなったり、毛髪の毛表皮、毛皮質、毛髄質が正常につくられないため、きちんと三層の健康な髪に育たなかったりします。

 

是非、肌や髪にも使用できるハーブウォータースプレーや化粧水を含ませたコットンやスプレーを常時持ち歩き、

ティッシュやハンカチで汗を吸い取った後にスプレーやコットンで水分補給し、整肌、整髪しましょう。

手や腕、首胸元のお手入れもお忘れなく!!

紫外線には特に注意して下さい(*_*)

この季節の肌はとても疲れて潤い、ハリ、弾力がなくなり、毛穴も開き、キメが荒くなりがちです。

汗をかいてもドライになっても紫外線から守れなくなります。

 

夏の足は分泌が多すぎると細菌も繁殖しやすくなります。

古い角質も除いたり、足ゆびの間のケアーも忘れずサッパリタイプのボディローションを塗り、足首ほぐしエクササイズをしてほど良い分泌力のある健康な足づくりをして下さい。

 

くれぐれもジトジト、ベトベト、カサカサには気をつけてこの夏をお過ごし下さいね(^^)

 

それでは、また☆彡

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