何十年も恵比寿にある行きつけの喫茶店に、毎号置かれている「女性自身」１月２１号にエクササイズが掲載されました

美味しいお料理と楽しくゆったりとお正月を迎えられて、少し太った方、逆にエクササイズをしながら仕事を忘れて痩せた方、皆様はどちらでしょうか

女性自身に、簡単にできるエクササイズがまとめられて掲載されています。

是非、見て下さいね