１０日間で３㎏減
「骨盤まわし３分ダイエット」
が宝島社より発売されました。
MOOK本で骨盤を引き締めスッキリやせて姿勢美人になる！
毎日たった３分でかんたんエクササイズ♬
ゆがみのタイプを知って徹底アプローチをすれば効果抜群です！
ゆがみチェック入りで見やすい美しい誌面で、わかりやすく説明されています。
夏に向かって魅せるスッキリボディづくり始めましょう(*^_^*)
それではまた☆彡
