２月１日に発表された「ゆび回し１分ダイエット」を読んでいただいて５日でお腹が引っ込んできて、便通も良くなったというブログコメントに大変嬉しくなりました。

回す事は曲げる事より神経伝達が機敏になり血液やリンパの流れも良くなりますので便秘も解消しさらに全身の肌も白くなって驚かれると思います。

手のゆび回して肩関節に柔らかくほぐれると肩こり、首こりも良くなりますし、足のゆび回しは脚が細くなりムクミや静脈瘤にも良いのでオススメです。

さて、先日ご紹介しましたDVDは２月２０日（月）より発売されました。
ご購入方法をご案内いたしますね。

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